Andning är i dessa tider ännu viktigare för att hålla vår kropp mer levande

Här kommer några bra videoklipp som finns på Youtub av Wim Hof han var på Skavlan för några veckor sedan på en intervjun. Jag vill gärna sprida dessa enkla övningar som är gratis och enkla att göra och kan göra skillnad. 

Scroll to Top